Lekker dansen!

We waren vaak even lekker aan het dansen in de kleine zaal. Thuis kan je dat natuurlijk ook doen, hup bank en stoelen aan de kant en…dansen maar!

Warm jezelf eerst even goed op; een paar keer springen, met je armen en benen een rondje draaien, maak een rondje met je hoofd, kin naar rechts, omhoog en dan naar links, naar benden en nu de andere kant op, maak de letter O met je heupen en draai daarna een 8je. Zo, alles lekker los?

Vraag thuis of er een paar rock en roll liedjes opgezet kunnen worden. Yeah, daar kan je lekker wild op swingen! Luister ook eens naar rockmuziek met gave gitaren. Lekker springen! Als je salsamuziek muziek opzet krijg je zelfs een beetje een vakantiegevoel; dans alsof je met je blote voeten op het strand danst!

Daarna ook wat rustigere nummers, zoals een reggae liedje of een klassiek stuk, daar beweeg je weer heel anders op. Kan jij een pirouette draaien? Misschien houd je ook wel van rap of hiphop en kan je al wat gave breakdance moves. Die hebben we al wel voorbij zien komen op de B!

Zet je lievelingsmuziek op en geef thuis een dansoptreden. Misschien wil iemand anders dat thuis ook wel doen? Welke muziek vinden ze bij jou thuis leuk? En hoe dansen ze erop? Veel swingplezier samen!